70克杂粮、两个鸡蛋、盐、孜然粉、五香粉、槐花加水搅拌均匀调成糊状
不沾锅擦少量油烧热将面糊倒入
等面糊完全凝固后翻面
中火一分钟左右停火,盛出健康杂粮少油新鲜的槐花饼做好了,配上赤小豆薏米粥,美好的一天从早餐开始
血糖高,根据专业人士的指导杂粮成为了我日常饮食中的主食,又到了槐花季节,今天就做了这个杂粮槐花早餐饼,记录一下;个人吃我都减半,今天做了两个人的量。