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少油杂粮槐花饼的做法

少油杂粮槐花饼

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作者: 雨霏-14
雨霏-14

用料

少油杂粮槐花饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

70克杂粮、两个鸡蛋、盐、孜然粉、五香粉、槐花加水搅拌均匀调成糊状

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不沾锅擦少量油烧热将面糊倒入

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等面糊完全凝固后翻面

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火一分钟左右停火,盛出健康杂粮少油新鲜的槐花饼做好了,配上赤小豆薏米粥,美好的一天从早餐开始

少油杂粮槐花饼的小贴士

血糖高,根据专业人士的指导杂粮成为了我日常饮食中的主食,又到了槐花季节,今天就做了这个杂粮槐花早餐饼,记录一下;个人吃我都减半,今天做了两个人的量。

菜谱创建时间:2020-04-23 08:28:02
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