切1/4个西葫芦。西葫芦横着从中间对半切开,切成一个长条。再切片,如图,切成△三角形。
准备好蒜片、葱(可不放)、午餐肉(或者火腿),切小片。2个鸡蛋打匀,加入盐,备用。
锅内油热,放入鸡蛋煸炒,快炒熟的时候捞出备用。
放入蒜、葱炒出香味,加入角瓜煸炒,至角瓜炒软。小火多炒一会。角瓜炒软后(微微出水)加入鸡蛋、火腿继续炒。要有耐心多炒一会,角瓜嫩嫩的好吃。放入3勺生抽即可。