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小月子食谱
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作者:
方4小姐
用料
鸡蛋
个
鸭蛋
牛奶
鸡腿
鱼
杂粮饭
蛋糕
小月子食谱的做法步骤
步骤 1
早餐:鸡蛋牛奶燕麦粥
步骤 2
早加餐:红豆薏米粥+蒸蛋糕
步骤 3
午餐:红豆薏米饭+蒸鱼+芦笋炒猪肝+鱿鱼母炖尾骨汤
步骤 4
午加餐:酒酿鸭蛋
步骤 5
晚餐:红豆薏米饭+蒸鱼(头尾吃了一点)+炒菠菜+党参黄芪炖鸡腿
菜谱创建时间:2020-04-21 09:47:43
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