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清炒芦笋虾仁的做法

清炒芦笋虾仁

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FUN局-局里夫人
春天来了 一道清新小炒 绝对沁人心脾 吃过春笋 再来点芦笋 同样鲜味十足

用料

清炒芦笋虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋斜切成块,硬的根部去掉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沸水里打焯,不用太久

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出后倒入冷水中,保持芦笋色泽和口感

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁去皮去虾线

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给虾仁开背,这样虾仁的出品数量就达到了2倍,哈哈哈 都是老妈多年的厨房经验~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁也要放水里打焯

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油,倒入虾仁快速翻炒,倒入料酒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入芦笋翻炒,加入蚝油、盐调味

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀后,放蒜末出锅如果你腕力够用,可以尝试让炒锅“火花带闪电”,这样炒出的菜才有锅气,味道真的不一样~

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热气腾腾的虾仁芦笋出锅啦~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

真的很好吃哦~

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适合春天的菜,又鲜又嫩

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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菜谱创建时间:2020-04-20 22:30:36
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