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健身食谱第10天晚餐的做法

健身食谱第10天晚餐

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作者: Sunny秋影
Sunny秋影
自律生活,健身减脂打卡第10天。

用料

健身食谱第10天晚餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇炒青菜+圣女果+蒸山药。

健身食谱第10天晚餐的小贴士

纤维素:青菜180g,香菇50g,圣女果:3个 碳水化合物:山药90g 优质脂肪:橄榄油

菜谱创建时间:2020-04-20 19:10:47
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