核桃剥好,和燕麦一起拿去烤箱180度烤20分钟
芝麻洗净炒熟备用
煮蜂蜜,煮30秒左右见气泡,就马上燕麦,核桃,芝麻倒入锅快速翻炒均匀关火锅
12寸的披萨盆底铺一张油纸,外把粗粮糕铺均匀压平,待凉或者放入冰箱冷藏一个小时后切块状
成品
蜂蜜不能煮太久气泡马上熄火