泥鳅豆腐汤

作者： 陪伴de记忆

泥鳅水里的人参营养特别好，适合身体虚弱，脾胃虚寒的人

用料

• 泥鳅 300克
• 豆腐 1块
• 红枣 3颗
• 枸杞 10粒

泥鳅豆腐汤的做法步骤

步骤 1

1⃣泥鳅放水冷水放锅里差上盖子，开火泥鳅死后放冷水里把外皮上白膜轻轻地冲洗干净去头去肠剪成断备用

步骤 2

2⃣锅烧热少许油下姜片和泥鳅，微煎一下下料洒小燜一会

步骤 3

3⃣倒砂锅里+热水大火煮10分钟下豆腐红枣小火30分钟

步骤 4

4⃣洒上枸杞葱花0K啦

泥鳅豆腐汤的小贴士

加热煮的汤牛奶色更美味

菜谱创建时间：2020-04-18 19:35:19