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【0337】鲜虾苍蝇头 <302小厨房>的做法

【0337】鲜虾苍蝇头 <302小厨房>

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作者: 302小厨房
302小厨房
最近做了好多下饭的”苍蝇头“,来一个虾的版本吧~~

用料

【0337】鲜虾苍蝇头 <302小厨房>的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原料图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜苔切丁,虾切小段,大蒜切末,嫩姜切小丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾像这样大小

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾先加入白胡椒粉、白糖、盐、料酒混合均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许干淀粉腌制10min

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放稍微多一些的的油,低油温滑炒虾仁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许鱼露增香调味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚刚变色即可捞出备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低油温炒香豆豉

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之后转大火,加入姜蒜

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀出香味

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒜苔,大火翻炒2-3min

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入虾,大火再翻炒1min,加鱼露或盐调味即可

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有点东南沿海的风味哦

【0337】鲜虾苍蝇头 <302小厨房>的小贴士

1,虾不要切的太大,不好书。炒虾的时候油稍微多一些,并且低温炒,可以更滑; 2,炒豆豉的温度不要太高,不然会糊掉。

菜谱创建时间:2020-04-18 19:14:18
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