生酮日式木鱼花马芬

作者： 俊伢手作

亚麻籽粉和椰子面粉 一个盆混合混合，拌匀拌匀。 生亚麻籽粉需要160度烘烤一下3-5分钟在用。 熟亚麻籽粉可以直接用。 180度20钟。快手又好吃。

用料

• 鸡蛋 2颗
• 代糖 12克
• 喜马拉雅粉岩盐 1克
• 研磨黑胡椒 1克
• 亚麻籽粉 35克
• 椰子面粉 15克
• 洋车前子壳粉 1克
• 橄榄油 50克
• 泡打粉 5克
• 生姜粉 1克
• 木鱼花 一把
• 圆包菜 35克
• 午餐肉 两片
• 海苔 半片
• 小葱 2根
• 沙拉酱 少许

生酮日式木鱼花马芬的做法步骤

步骤 1

6连蛋糕模具一个。 备好料。

步骤 2

盆里加鸡蛋，代糖，黑胡椒，粉盐，研磨的两个半圈研磨的动作就行。少许提味，拌匀。

步骤 3

加椰子面粉，亚麻籽粉，泡打粉，拌匀后 加橄榄油，改用刮刀拌。

步骤 4

加入木鱼花，海苔碎，午餐肉，小葱， 撒点生姜粉。 用刮刀拌匀。刮刀拌。

步骤 5

拌匀后，用小勺子装入蛋糕模具。

步骤 6

装入模具

步骤 7

送入预热好的烤箱。 180度烘烤20分钟

步骤 8

烤好后。表面挤少许沙拉酱，撒上木鱼花海苔碎。

步骤 9

咸口好吃。微波炉应该可以。

菜谱创建时间：2020-04-17 11:09:20