果汁系列之~今天是橙色的

作者： 逸芳境的家常菜

喜欢每天不同的颜色，就像每天都是一个新的开始，果汁系列走起，简单方便的果汁杯，随身携带方便，随时随身补充水分和维生素，让你的生活更健康，更美好。 蔬果汁的问答 1什么时间喝好？一定要喝新鲜的，十分钟之内，否则会被空气氧化，也容易进入细菌 2为什么牛奶搭配那么难喝？因为牛奶里面的酪蛋白和水果中的果酸形成沉淀，口感所以才不好，而且肠胃不好的不容易消化。而且有的果蔬里面草酸钙比较高，比如草莓，菠菜，番茄，和牛奶在一起，影响钙吸收。如果就是喜欢奶味，可以用酸奶代替。

用料

• 苹果 半个
• 胡萝卜 三分之一根
• 柠檬 几滴
• 温热水 半杯

果汁系列之~今天是橙色的的做法步骤

步骤 1

切好直接入杯

步骤 2

开启30秒

步骤 3

酸甜的口味，喜欢颗粒感，喜欢搭配之后收获的惊喜。期待下一个颜色和味道，怎么有点像快递开箱的惊喜感觉呢？

菜谱创建时间：2020-04-17 08:23:23