苹果克拉芙缇

作者： gallonssjl

传统的法式甜点克拉芙缇（Clafoutis） 满足甜口欲望的完美早餐 基于原版做了很多调整 更加方便快手（且低卡）

用料

• 牛奶 100克
• 鸡蛋 1只
• 黄油 5克
• 糖 8克
• 低筋面粉 20克
• 盐 1小搓
• 糖粉 适量
• 苹果 1只个
• 蓝莓 适量

苹果克拉芙缇的做法步骤

步骤 1

准备好材料 这里用杏仁奶替代了牛奶 无添加糖的蓝莓酱替代了原配方里的酒渍蓝莓 黄油用了低盐版的涂抹式黄油 追求低卡的还可以将糖替换成代糖

步骤 2

烤箱200度预热5-10分钟 烤盘放黄油融化

步骤 3

将牛奶 盐 糖 鸡蛋混合均匀

步骤 4

筛入低粉 搅拌均匀 得到面糊

步骤 5

取出烤盘 将苹果切片放在融化的黄油上

步骤 6

用筛子筛入步骤4得到的面糊（这里忘记过筛了）

步骤 7

根据喜好放上蓝莓/蓝莓酱进行点缀 送入烤箱200度20分钟

步骤 8

出炉撒上糖粉

菜谱创建时间：2020-04-13 16:34:40