快手零失败·神仙营养下饭菜

作者： 小智乡村厨房

鹌鹑蛋家里有挺多的，一直吃卤的也想变变花样。

用料

• 鹌鹑蛋 8个
• 芦笋 6根
• 胡萝卜 半根
• 盐 一勺
• 糖 一小勺
• 蚝油 一大勺
• 油 适量

快手零失败·神仙营养下饭菜的做法步骤

步骤 1

鹌鹑蛋煎成鹌鹑荷包蛋🙈

步骤 2

芦笋焯水备用

步骤 3

草菇下锅，和胡萝卜一起翻炒，加盐。

步骤 4

煸至微瘪加入芦笋

步骤 5

感觉芦笋快熟了就把煎好的鹌鹑蛋倒进去加入蚝油拌匀。

步骤 6

嘿嘿 很好吃的！好看又美味，营养也在线。

快手零失败·神仙营养下饭菜的小贴士

鹌鹑蛋换成鸡蛋也是很好吃的。

菜谱创建时间：2020-04-12 13:16:33