鸡蛋韭菜虾仁拌饭

作者： Akita

减肥午餐。有蔬菜有蛋白质。 热量 200kal左右。 蛋白质：9g

用料

• 米 50g
• 韭菜
• 鸡蛋 1
• 虾仁

鸡蛋韭菜虾仁拌饭的做法步骤

步骤 1

先将米和虾仁下锅煮~

步骤 2

切碎韭菜。和上鸡蛋。

步骤 3

米饭即将煮好时倒入韭菜鸡蛋的混合物。 等到饭完全煮好。再闷几分钟。水收干即可

步骤 4

最后加入自己喜欢的酱拌一拌~开吃

鸡蛋韭菜虾仁拌饭的小贴士

煮饭什么的时间还是要多多积累经验。电饭煲不同所以肯定时间什么的会有差别

菜谱创建时间：2012-06-08 16:53:54