将洋葱切丝,土豆对半切开(需要的话切成1/4块);在锅内倒入葵花籽油,将鸡块炸至金黄色,或翻炒至各面金黄色,盛出待用
在炖锅内入一大勺葵花籽油,放入茴香籽、孜然、八角、肉桂和丁香放入锅内,中火翻炒至出香浓郁; 放入蒜瓣和洋葱、番茄一同翻炒,约3分钟,或直至洋葱表面呈半透明且番茄软嫩。将鸡肉放回锅内翻炒约3分钟;
在锅内注入水直至与内容物几乎齐平,倒入咖喱粉,一小勺盐调味,中小火炖煮至鸡肉软嫩入味,出锅前30分钟放入土豆炖至软嫩,收汁后最后调味即可享用。