减脂餐之全黑麦香蕉布朗尼

作者： 燕子的洋

全黑麦香蕉布朗尼－爸爸的减脂餐 加了10克的可可粉和1克盐调味，口感湿润绵软，入口即化～核桃碎的香和葡萄干的甜，减脂甜品必备哟

用料

• 鸡蛋 1个
• 香蕉 1根
• 全黑麦粉 50克
• 牛奶 60克
• 可可粉 10克
• 盐 1克
• 核桃 适量
• 葡萄干 适量

减脂餐之全黑麦香蕉布朗尼的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

①香蕉压成泥，依次加入鸡蛋➡️牛奶拌匀 ②筛入黑麦粉和可可粉，加盐拌匀

步骤 3

③核桃压成碎颗粒，加入面糊中拌匀 ④模具中刷一层油，将面糊倒入震两下，表面撒上核桃碎和葡萄干

步骤 4

放入烤箱180度烤35分钟

步骤 5

⑤出炉待凉，即可切块，开吃

步骤 6

绵软湿润的口感

菜谱创建时间：2020-04-01 15:06:43