准备材料,基围虾剥壳略过水,变色即可,西红柿削皮切滚刀,生菜洗净掐断,金针菇切头洗净沥水
锅里放油,下西红柿炒出汁,下虾仁,让其吸足汁
下金针菇,翻炒至金针菇变软
最后下生菜翻炒断生
撒上蒜苗,翻炒几下,放入适量盐
用饭碗盛满按紧到扣在盘子里,将菜盛出,菜汁淋上,开动
1西红柿削皮直接用刮皮刀就好,就削苹果的那种 2处理虾时头从脖子往背的方向,可以很快速的去虾线 3可以剥了壳,等水开了放虾;也可以煮一会,捞起来剥壳 4各种菜的量都不要贪多