肉洗净,凉水下锅,加入少量料酒、姜片,去腥
水开后,中火煮5-8分钟,过下凉水切成片
洗净蒜苔,切成小段
将葱白切段,生姜大蒜切片,辣椒切段 放至碗中
添加少许食用油,把肉倒入翻炒,直到多余的肥油出来
出油后,先加入葱加蒜爆香,再加入豆瓣酱翻炒均匀(如果豆瓣酱颜色不佳,可加入适当生抽调色),最后将辣椒下锅爆香
再将蒜苔加入翻炒,放入盐、鸡精调味,即可出锅
这道菜只要按照流程操作,绝不会失败