将大蒜切片,洋葱切丁,西红柿烫过去皮后切丁,红椒切丁
虾用牙签在虾背第二节挑出虾线,鱿鱼洗净切圈儿,鲍鱼切花刀,贻贝洗净,所有海鲜入花椒、香叶沸水中烫熟捞出,贻贝剥掉一半外壳
大米洗净泡30分钟,锅底入橄榄油,量以锅底满为宜
中火热后先加入蒜片和洋葱粒,爆香后
加入红椒粒和西红柿丁,翻炒出汁
加入泡好的大米,翻炒均匀后加入海盐、黑胡椒碎、辣椒粉,藏红花、白葡萄酒和高汤,整体水量以刚刚没过大米为宜,大火滚开后
转小火加锅盖焖煮10分钟左右
等米饭基本收干汤汁,将虾仁、贻贝、鱿鱼圈儿、鲍鱼、大虾平铺在米饭上,柠檬切一半,挤入柠檬汁在海鲜上,鱼露也滴在海鲜上,加盖再小火焖至海鲜完全熟
最后将柠檬和红椒丝铺在海鲜饭上,撒上芹菜叶和欧芹碎,
关火后,直接上桌,趁热食用