干竹笋拿出来用清水冲洗后用淘米水泡一天,洗净备用
五花肉切块,冷水下锅烧开除去浮沫,洗净备用
五花肉下锅翻炒出油后加老抽上色,随后加水,大火煮开
水开后放入竹笋,大火烧20分钟,放点糖提鲜,转小火慢炖一个小时
最后,根据个人喜欢放入盐,生抽,大火收汁装盘
可以锅中烧点油把冰糖炒化给肉上色 这个竹笋是老爸上山打回来剥皮晒干的