厨房小白篇之蚝油生菜（低脂健康）

作者： V李杨

冰箱里放了几天的生菜，一直以为是圆白菜…本想酱爆圆白菜呢🤣洗菜时才发现是生菜…来吧，换路子～蚝油生菜！

用料

• 生菜 15片+
• 蚝油 1勺
• 蒜 3瓣
• 酱油 2勺
• 糖 适量

厨房小白篇之蚝油生菜（低脂健康）的做法步骤

步骤 1

清洗干净，等待水烧开，准备焯水

步骤 2

焯水完毕，捞出沥水

步骤 3

准备调汁，避免厨房小白手忙脚乱～料汁：2勺酱油，1勺蚝油，半勺白糖，3勺清水，搅拌均匀，备用。

步骤 4

热锅，油热加入蒜末、生菜翻炒，受热均匀，倒入调好的料汁，翻炒均匀，关火。

步骤 5

装碟，享用吧！我是一片一片夹出来的，最后把剩余料汁淋到生菜上的🤣

厨房小白篇之蚝油生菜（低脂健康）的小贴士

焯水时间不宜过长，烫一下捞出来即可。

菜谱创建时间：2020-03-25 23:44:26