南瓜玉米汁

作者： Yan燕30

用料

• 南瓜 400克
• 甜玉米 1根
• 凉开水 一大杯
• 白糖 20克

南瓜玉米汁的做法步骤

步骤 1

首先把南瓜去皮

步骤 2

玉米掰开，也可以用刀捎

步骤 3

南瓜洗干净切片

步骤 4

放进蒸锅蒸20分钟，我是放电饭锅蒸煮键30分钟。

步骤 5

把蒸熟的玉米，南瓜倒入料理机，加入一杯凉的白开水，温的也行哈。果汁机也也是一样可以的。再加入白糖，不放白糖也可以放炼奶代替。搅拌一分钟就可以，倒出来即可饮食

步骤 6

美味

步骤 7

好漂亮好香醇，没加任何香精的美味，大家有空做起来吧

菜谱创建时间：2020-03-25 13:08:49