首先和面,面粉加上酵母和一丢丢盐,加凉水,边倒边和。
盖上保鲜膜发酵40min,面团应该长大了,拉开面团看到有气孔,手戳到面上不回缩就说明发好了
把面团分成几份,郭阿姨做了500g面粉,应该是做得比较大,我家250g就分了6小个,面团给他滚啊滚啊,他就变圆了,之后干成牛舌状。
在面团上刷一点油,折起来。
起锅烧水,水温热的时候关火,把做好的馍上笼屉,盖上盖子二次发酵15-20min,这一步郭阿姨没有,她是直接上锅蒸熟了,我觉得二发会比较松软,所以自己加了这一步。
时间到了,把水烧开,蒸20min,关火焖五分钟。焖这一步也是我加的,是自己蒸肉龙的习惯。
炒自己喜欢的菜,夹什么都好吃!
可以加煎蛋,鸡排,烤肠,各种小菜