【不用一滴油】无骨烤鸡翅

作者： 宸妈爱做菜

用料

• 鸡翅中 若干个
• 胡萝卜 一节
• 土豆 1个
• 鸡蛋 1个
• 淀粉 适量
• 面包糠 适量
• 腌鸡翅料：
• 料酒 少许
• 生抽 少许
• 蚝油 少许
• 老抽 少许
• 盐 适量
• 白糖（可以不加） 适量

【不用一滴油】无骨烤鸡翅的做法步骤

步骤 1

鸡翅中洗净，去骨。

步骤 2

放入调料，鸡翅中腌制1小时以上。

步骤 3

胡萝卜，土豆，切成细长条。焯水一分钟。

步骤 4

将胡萝卜条，土豆条塞入鸡翅中。

步骤 5

依次裹上淀粉，鸡蛋液，面包糠。

步骤 6

放入烤箱或空气炸锅，180℃烤30分钟，中间翻一次面。

菜谱创建时间：2020-03-19 14:00:54