菜园子里寻找白菜苔
只要用指甲掐的动的位置哦 太老的话晒干了也咬不动
带花的也不要紧
装好带回来
带回来后倒在扫过的水泥地 或者大筛子里 晒大概1小时左右 晒焉儿一点
一小时后 用小刀把粗的划成四瓣 或者两瓣儿 再继续晒1小时
1小时后装到盆子里 撒食盐 食盐的多少主要看菜苔有多少
然后戴上一次性手套开始揉 让盐充分渗入!反复揉2-3次即可 水倒掉
然后摊开到好端的容器里晒着!一般要晒2-3天左右
晒成这个样子就差不多了,干干的!然后装起来!要吃的时候就拿一小撮 用开水烫 泡一会儿 再洗净 切碎 用来做包子馅儿 或者炒肉 或者做粉蒸肉下面的垫菜 或者泡开洗净不切直接下火锅也ok的!喜欢的不妨试一下哦 晒干的可以保存一年都没问题哒 怕长虫的话放冰箱冷冻即可 其实就放在通风的地方也ok的