暖姐在家网课早餐记录贴

作者： 暖暖洋洋小食光

疫情期间，暖在家网课，正逢我产假在家带二宝。遂每日准备早餐，弥补一早赶着上课只能车上啃包子喝豆浆的早餐时光。 只为自己记录，无步骤。

用料

• 主食类 一份
• 蛋类 一个
• 肉类 两片
• 水果类 两片
• 汤类 一杯

暖姐在家网课早餐记录贴的做法步骤

步骤 1

网课开学了 加了足量核桃和蔓越莓的列巴，营养丰富

步骤 2

各种西多士都是暖的心头好

步骤 3

不喜欢沙拉酱，撒点黑胡椒粒调味

步骤 4

南瓜小圆子也是自己捏的，暖的爱

步骤 5

这个搭配我喜欢

步骤 6

又见金枪鱼三明治

步骤 7

为了消耗暖爸剩余的肉馅而做

步骤 8

没想到暖也挺爱喝杂粮粥，要求不放红豆

步骤 9

有草莓，有颜值

步骤 10

暖不喜欢杂菜粒，真是挑食的娃

步骤 11

自己包的肉包，不流油哈哈

步骤 12

固色的小苏打粉没揉匀，出锅破相了

步骤 13

藏起来一个鲷鱼烧给暖当早餐，否则要被暖爸吃光了

步骤 14

孩子都爱这甜滋滋糯叽叽的食物吧

步骤 15

饼是外面买的，她嫌油，娃呀你也太挑了

步骤 16

盐面包的方子，里面试着裹了点黑芝麻粉

步骤 17

昨天调的肉馅，一大早起来捏锅贴，我也是够了

步骤 18

全麦红枣的组合相当健康，丑丑的表情就不提了

步骤 19

暖不喜欢夹芝士片的三明治，一片肉一个煎蛋两片生菜搞定！ 补一句，吐司是昨天做的，爆发力没有想象中好，做三明治倒是极好的。

步骤 20

颜值颇高的向日葵馒头，简直不舍得入口

步骤 21

连日睡眠不足引发头晕不止，爬不起来准备早餐也没力气吃早餐，断更一日。插个暖的画吧哈哈

步骤 22

米糕变成了黑糖色，需要再试。暖倒是喜欢。

步骤 23

家里没有黄油了，汉堡胚不是自己做的，煎煎夹夹即可。

步骤 24

最爱早上喝碗粥，热腾腾香糯糯，暖胃暖心。

步骤 25

又起晚了，爸爸给暖做的早饭。 下午烤个戚风蛋糕🍰补偿我暖，八寸的戚风三个人居然分分钟吃掉了一大半，我不长肉谁长肉。

步骤 26

有汤水的早餐，妥帖！

步骤 27

暖喜欢吃清水泡的麦片，够清淡够健康

步骤 28

暖爸承诺早上去买煎饼果子，结果我的煎饼胃已经准备好了，人家摊主没出摊，只能临时夹了个中式三明治。

步骤 29

清晨一碗热气腾腾的小馄饨，别提多美，如果配的是煎饼果子就完美啦！

步骤 30

小洋整晚睡的不好早上又早醒，我又头痛爬不起来了。中午勉强烤个披萨给暖吃，三月再见！

步骤 31

崭新的四月，再不开学我也没什么好做了。

步骤 32

昨天撸的葡萄干吐司，还是发不高，哭！吐司就是我的劫数！

步骤 33

补一个，暖的营养黑芝麻糊，出锅有点晚。

步骤 34

眼见这片面包🍞吃完居然又想撸吐司了，怕是有受虐倾向吧！

步骤 35

菠菜汁和面，把春天的颜色吃进胃里。

步骤 36

有营养，有颜值，不任性！

步骤 37

手撕吐司成功太嘚瑟了，忘了给早餐拍照哈哈。重点就是吃的吐司！香！软！绵！甜！

步骤 38

再来一张！不做吐司的人，没有曾揉面揉到崩溃抓狂的人，怎能体会这种拉丝的幸福感！

步骤 39

回归正常

步骤 40

为了给暖做大福多蒸了些麻薯，顺手做了软欧，感觉还不错。

步骤 41

既有实力又有颜值的草莓，和酸奶CP感十足！

步骤 42

今日主角：暖爸的生日蛋糕，暖也吃得很开心！

步骤 43

终于吃到这口～暖爸开车到上海南站附近买到的煎饼果子，超扎实的口感，预计要推迟两个小时吃午饭了。

步骤 44

清粥小菜，没有需要介绍的。小菜呢？太丑了不配拥有地位😄

步骤 45

变不出花来的早餐。 我还是更爱早餐的各种三明治，今天再抽空烤个吐司吧。

步骤 46

黑芝麻酱有点丑，不过吐司很好吃，感觉自己棒棒哒哈哈😄

步骤 47

昨天抢救下的芒果糯米糍给暖子早餐配个点心，糯叽叽的皮十足的奶香和椰香，包裹着香甜凉滑的芒果肉，不得不爱。

步骤 48

人家老张不是说早上不能喝粥，是不能只喝粥，配点蛋白质等其他营养物质，没毛病。

步骤 49

又是睡眠不足到眼晕的一天，没有拍早餐，拿这个剪刀面凑个数吧，剪得有点厚，下次小点更容易熟。

步骤 50

买到了甜糯的南瓜，和小米用破壁机宝宝糊功能打米糊，我和暖爸都很爱，偏偏两娃不感兴趣，这是个颠倒的世界。

步骤 51

最近暖不爱吃煎蛋，吐司卷里夹了芝士火腿和肉松，一大口超满足。

步骤 52

五月还不开学，服了┗┃・ ■ ・┃┛

步骤 53

甜蜜的芒果酱+黑芝麻奶香吐司=满足的味道

步骤 54

貌不惊人的肉松卷，有黑芝麻吐司，芝士片，玉米鱼肠，鸡蛋，还有肉松，老厉害了！暖说摆盘这是大队长的标志，好吧你开心就好。

步骤 55

披萨是乐凯撒的，鳗鱼还挺正宗的，价格很美丽。

步骤 56

永恒的煎饼果子

步骤 57

玉米肠，鸡蛋，生菜，肉松，塞得满满的，三明治！

步骤 58

Q弹扎实的米糕！

步骤 59

暖爸的拿手菜，地道河南蒸卤面，下次也给他建个菜谱。

步骤 60

牛奶如果不能与咖啡组CP，还是PK不过香糯暖胃的热粥。

步骤 61

马上进入五月，还不开学，我为早餐感到忧愁。

步骤 62

萝卜丝包是超市买的，暖并不爱吃，挑食的小姑娘呀

步骤 63

又是被煎饼果子放鸽子的一天，随时可能不出摊，任性呀任性

步骤 64

暖钦点的兔子吐司卷，难得还接受了卷进去的芝士。这两只兔子貌似有点老哈哈

步骤 65

干脆自己淘了山东煎饼，刷甜面酱，卷了爸爸新卤的牛肉、鸡蛋，加生菜，完美！

步骤 66

看摆盘也知道，都不是我做的。今天我只负责吃，嗯。

步骤 67

暖不爱吃夹芝士的三明治，除了兔子吐司卷里的马苏里拉芝士。粽子才是真爱。

步骤 68

早餐是爸爸准备的煎饺，太丑了没兴趣拍。

步骤 69

两只兔子，可盐可甜

步骤 70

忘记准备了什么早餐，洋睡得越来越少，我快跟不上了。

步骤 71

嗯，看起来有点敷衍的早餐（捂脸）

步骤 72

暖果然是南方长大的孩子，居然喜欢吃肉粽，赤豆的归我。

步骤 73

好久没给暖子做华夫饼了，这是发酵版的，少糖，无油，不是甜点是扎实的早餐饼哈哈😄

步骤 74

终于发现米糕才是陈大米的最好归宿，现在发米糕越来越得心应手，淡淡米酿的香味，糯糯劲道的口感，全家都喜欢。

步骤 75

棒约翰家的披萨，有吃有带。参与为餐饮业做贡献，我自豪，我骄傲！

步骤 76

大早上还做了两种三明治，看把我给厉害的哼哼(ノ=Д=)ノ┻━┻

步骤 77

周末早餐，大集合。 我的早餐最爱，各种三明治。如果能配杯咖啡就无憾了。

步骤 78

终于确定6月2日开学啦，指日可待～指日可待哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

步骤 79

破壁机打的松饼糊，相当软糯可口，洋洋再大些也可以给她当辅食。可惜我看心情放的牛奶香蕉，没称重，不清楚比例。 约摸一根大香蕉，两个鸡蛋，100～150的牛奶？100的低粉。记住面糊不要太粘稠，否则没这么松软。

步骤 80

YOYO切克闹，煎饼果子来一套

步骤 81

每天的早餐，就是520的表白。有时炽热，有时清新，更多的是平淡温暖。

步骤 82

早上爸爸煮了速冻水饺，没啥好拍的，放个下午茶吧。越来越好。

步骤 83

阳光灿烂的一天～

步骤 84

有时候，会想念合肥路213号的早餐大馄饨，和饱餐后热热闹闹的一天。

步骤 85

早餐其实是暖爸出去买的煎饼果子，因为太饿太好吃没顾上拍，午餐凑个数，夏天到了，吃凉面的日子～

步骤 86

南瓜绿豆粥是小时候经常吃的粥，貌似还不够浓稠，妈妈当年应该是有勾芡的，那时的南瓜也格外香甜。

步骤 87

最后一根熟透的香蕉用来做松饼最好，中间夹了芒果酱，当当当，秒变芒果铜锣烧。

步骤 88

云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。

步骤 89

樱桃樱桃，水果界中的颜值担当！

步骤 90

鸡蛋炒馒头块，好像小时候也不常吃，但莫名就觉得是儿时的古早味道。

步骤 91

家里居然没有淀粉食物了，一次性补了一周的货。好久不做面包了，热情渐渐褪去。

步骤 92

只是摆个盘洗了洗水果而已。

步骤 93

最后一天网课早餐，时逢儿童节。暖说不过儿童节，因为太幼稚！孩子呀，你根本不知道现在的自己有多幸福，我也宁愿你晚些再知晓再怀念。朝朝暮暮相爱相杀的日子暂告一段落，江湖周末再见！

暖姐在家网课早餐记录贴的小贴士

暖一日不返校，持续更新不停

菜谱创建时间：2020-03-18 10:38:52