准备好食材
燕麦➕坚果(为了口感好点呢建议敲碎一点,我是用绞肉机弄碎的)搅拌均匀
倒入牛奶,搅拌均匀(每个牌子麦片吸收不太一样,太干的话多加10克就可以了)
依次倒入色拉油,用硅铲刀搅拌均匀
纯野生的蜂蜜一勺,这里的蜂蜜是代替糖
搅拌均匀后,表面刮平,撒点黑芝麻,送入烤箱,上下火150度40分钟(我家烤箱温度偏高)
放凉切块,可以开吃啦!