全麦鸡蛋卷饼

作者： m麦门冬

搬自【健身厨男微博】 特别说明：【具体做法都在图片里！点进图片下方都写的很详细】 看过健身厨男的都知道他的食谱写的非常详细，跟着做出来的味道都很好。 我只是喜欢这个博主的做饭方式，搬来这里省得老去微博找。 因为图片上写的很具体，步骤里就都省略的，见谅了，各取所需哈。

用料

• 全麦粉 40克
• 鸡蛋 1个
• 清水 70g
• 黑芝麻 1茶匙
• 番茄酱/甜面酱 1汤匙
• 小葱 2根

全麦鸡蛋卷饼的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

步骤见图中文字

步骤 3

步骤见图中文字

步骤 4

步骤见图中文字

步骤 5

步骤见图中文字

步骤 6

步骤见图中文字

步骤 7

步骤见图中文字

步骤 8

圈起来。 也可以卷生菜、火腿之类

菜谱创建时间：2020-03-17 12:10:57