把虾仁、火腿、洋葱、胡萝卜、菠萝分别切丁,(都切小丁方便孩子用勺子吃,炒出来也漂亮)
炒锅加热倒油,然后火腿洋葱胡萝卜豌豆菠萝放锅里翻炒一会,
然后把虾仁也放里面翻炒一分钟(虾炒久了容易老,所以在材料后面放)
把一碗米饭倒锅里撵开,加一勺酱油翻炒至颗粒分明,最后加一点盐再炒至材料都熟了就可以出锅了。(火腿是咸的所以盐不用放太多,根据自己口味控制)
为了做造型,先盛好一碗炒饭倒扣在盘子上,
静置一会就可以把碗揭开,海鲜炒饭完成了。开动吧!
1.炒饭里也可以加鸡蛋,先把鸡蛋炒熟了,盛出来,然后炒其他材料,最后再把鸡蛋放炒饭里一起炒,鸡蛋不会老。 2.虾仁如果没有可以换成鱿鱼,但是鱿鱼和炒鸡蛋一样需要先用油炒熟,然后盛出来,最后放一起炒,不然鱿鱼炒久了容易老咬不动,太生也会有细菌。