自制薯条 健康非油炸 烤箱版

作者： 佑宝贝88

用料

• 土豆 6个
• 油 适量
• 盐 适量

自制薯条 健康非油炸 烤箱版的做法步骤

步骤 1

土豆切条（食指粗细，太细容易断和烂，太粗不酥），放清水浸泡5分钟左右，去除表面淀粉

步骤 2

土豆条冷水下锅煮熟，水煮开后继续煮2分钟，捞出沥干

步骤 3

在大碗里放入适量的油和盐（如果小宝宝没吃盐，可不放），把沥干的土豆条放入揉匀

步骤 4

烤盘铺上锡纸，刷油（没有油刷的可以用土豆条）

步骤 5

将抹好油的土豆条均匀铺在锡纸上，铺的同时打开烤箱230度预热

步骤 6

把土豆条放入预热好的烤箱，230度中层烘烤20分钟左右

步骤 7

薯条出锅啦

步骤 8

摆盘 薯条怎么能少了番茄酱呢？ 小朋友很喜欢原味的薯条

菜谱创建时间：2020-03-16 09:35:52