【生酮】面条饺子面团

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1⃣️ 用压面机要厚一点。手擀建议减少10克面筋粉，试过之后再考虑增减克数。 2⃣️面条滚水下锅，水再滚了倒数五秒就捞起来。 3⃣️饺子建议蒸。

用料

• 椰子面粉 40克
• 面筋粉 40克
• 洋车前子壳粉 3克
• 亚麻籽 4克
• 水
• 盐 少许克

【生酮】面条饺子面团的做法步骤

步骤 1

粉类混合，慢慢加水，能成团即可，边缘毛糙是正常的。

步骤 2

擀开切条

菜谱创建时间：2020-03-15 19:54:51