低油版清炒蚝油蒜蓉油麦菜

作者： 小徐立志做大厨

用料

• 油麦菜 1把
• 生抽 1勺半
• 蚝油 1勺半
• 橄榄油 1勺（或者其他食用油）
• 大蒜 5瓣

低油版清炒蚝油蒜蓉油麦菜的做法步骤

步骤 1

大蒜切片或者切末，油麦菜洗干净切段备用。

步骤 2

热锅下橄榄油，待油温稍热下蒜蓉炒香，下油麦菜炒软，如果油烟太大，倒入一点点清水，放生抽，蚝油，不用炒太久，油麦菜变色后即可出锅。

步骤 3

搭配其他自己喜欢的主食

步骤 4

不要太好吃。

菜谱创建时间：2020-03-15 10:13:59