南瓜,西红柿切块儿,葱切小粒,花生切碎
面粉+水用筷子搅至无干粉,上手揉2分钟(不需揉至多么光滑,如图,抽成均匀的团就行)盖盖静置。
1.锅中放水开始煮南瓜(水不宜太多,之后水少了可以加,但是水多了就没办法了)。 2.炒锅中放油,将葱花和花生碎小火炸至如图状(炸花生碎时油不要太热一定要小火炸,不然很容易就炸糊了) 3.把西红柿炒熟盛出备用
明显南瓜已经变软,用筷子搅拌一下,打散部分南瓜
看,刚才静置的面揉十几下就变光滑了吧,所以揉面真的不难。 开始撸面疙瘩,准备一碗水放边上,手上沾水从面的边缘开始一点一点拽成片放入煮南瓜的锅中(不要硬拽,先把面一点儿一点儿的撸成扁的,然后再拽)重复此动作,到面全部被撸完(注意每次撸手上都要沾水) 撸完面把西红柿,葱花,花生碎倒入锅中,调盐,花椒粉,生抽,鸡精,就ok了
出锅了!
我要开吃喽!