工作日便当日记

作者： 饺子-圆

这段时间带饭的记录，菜式搭配仅供参考

用料

• 蔬菜 若干
• 肉类 若干
• 鸡蛋 若干个
• 调料

工作日便当日记的做法步骤

步骤 1

胡萝卜炒鸡蛋+油麦菜

步骤 2

肉末冬瓜炒木耳+卤猪舌+虾+白灼西兰花

步骤 3

牛肉莴笋木耳胡萝卜大杂烩+肉末豆腐

步骤 4

醋溜藕丝+卤鸡爪+狮子头+白灼莴笋木耳

步骤 5

水煮巴沙鱼+金针菇、白灼上海青

步骤 6

麻婆豆腐+鹌鹑蛋+大白菜

步骤 7

牛蛙香锅

步骤 8

素鸡杂炒

步骤 9

炒猪头肉+烤排骨

步骤 10

胡萝卜炒肉+豆腐

工作日便当日记的小贴士

蔬菜白灼为主，7成熟即可捞出

菜谱创建时间：2020-03-12 19:57:52