简单早餐♨️养胃南瓜米糊（九阳豆浆机）

作者： 壮麻麻

差不多可以做6碗，普通吃饭的小碗，营养简单方便

用料

• 南瓜 130克
• 大米 100克
• 冰糖 20克
• 山药 45克
• 水 1200ml
• 核桃 20克

简单早餐♨️养胃南瓜米糊（九阳豆浆机）的做法步骤

步骤 1

剥好核桃，南瓜去皮切丁，山药去皮切丁

步骤 2

米洗净放豆浆机

步骤 3

把所有材料都放豆浆机，选择营养米糊模式

步骤 4

营养米糊就好了，简单方便，超级好喝，我家小朋友喝了两碗

步骤 5

米我用的这种谷物米，也可以用家里普通的大米

简单早餐♨️养胃南瓜米糊（九阳豆浆机）的小贴士

不喜欢核桃可以不放

菜谱创建时间：2020-03-12 18:42:03