生萝卜籽洗净,冷水泡制一晚,发苗盒架上铺上纸,喷洒水后放上萝卜籽,再盖一层纸,经常喷水、见光,等待七八天长出鲜嫩的芽苗就好了。
萝卜籽一定要买生的,药店里的莱菔子是炒过的,这种籽发不出来苗; 发萝卜苗和豆芽不一样,一定要见光,出来的苗才是绿油油的