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燕麦能量棒(减脂急需)的做法

燕麦能量棒(减脂急需)

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爱做饭的大瓶盖
在家呆的胖了不少,减肥也不能亏待自己。做个香蕉燕麦能量棒,好吃又减肥,实在是太棒了!

用料

燕麦能量棒(减脂急需)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉碾碎,然后将麦片,牛奶,鸡蛋混合。我是用了100g普通的麦片和50g卡乐比麦片,又加了点葡萄干和蜂蜜,这样口感会更好一些。也可以放坚果,根据个人喜好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到模具中,压好。烤箱上下火200°,烤40分钟,我是小烤箱,功率低。时间长一点。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好后放凉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块就可以吃啦,实在是太香了。千万别吃太多啦😆

燕麦能量棒(减脂急需)的小贴士

如果喜欢干一点的,也可以多烤一会。很简单,希望大家都能成功!😘

菜谱创建时间:2020-03-11 22:31:40
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