把面粉,盐和水放入面包机中搅拌揉面,揉好后醒10分钟左右。
准备好所有材料,香菇、腐竹和木耳提前泡发,豆芽我用绿豆芽,去掉豆芽的细长尾巴。除了这些我还准备了一些豆腐皮和茼蒿,都切成小段儿备用。喜欢肉肉的加些肉丝。
还需要准备土豆和胡萝卜,切丁备用
将面揉光后压扁,用擀面杖擀成约3-4mm的面饼。
切成小棋子的形状
给切好的棋子洒下面粉,不要让他们互相粘连
下来就到了激动人心的搓麻食阶段啦,看视频。两只手一起上,所以很快就完成了。我让孩子也一起来做了,希望她记住这道家乡的味道。
搓好的麻食
孩子手上没劲儿,搓出来的就是这样,不好看但是也能吃。
锅里加油,放入葱花炒香。加入西红柿炒出汁水。然后加入其他材料。
加入生抽,盐,糖和蚝油。倒入适当开水,下入所有搓好的麻食。
加入豆芽
锅盖焖煮3-5分钟,注意不时翻搅一下锅底,防止糊底。
出国前撒少许葱花
加入适量陈醋和油泼辣椒,香气扑鼻啊~~再来一碗!