Crisp Kale 羽衣甘蓝脆片

作者： erikaaa小鳥儿

之前买了羽衣甘蓝，原本打算做沙拉吃的，后面无意间在看到了这个做法，就决定尝试一下。味道真的不错，有种吃海苔的感觉。嘴馋的时候可以充当零食，很健康哦！

用料

• 羽衣甘蓝 多许
• 橄榄油 少许
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许

Crisp Kale 羽衣甘蓝脆片的做法步骤

步骤 1

①将羽衣甘蓝洗净，沥干（我用的蔬菜甩干器）。

步骤 2

②再切成一小块一小块。

步骤 3

③在羽衣甘蓝里加少许橄榄油、黑胡椒和白芝麻，然后用手抓拌均匀。

步骤 4

④最后放入烤箱，100°C 40mins。（算上了预热的时间，通常除了烤蛋糕外，我就省去预热的步骤了😂）

菜谱创建时间：2020-03-09 14:51:51