1.鸡自然解冻,去肥厚的皮清水泡15分钟冲洗掉血水,放入锅里。 2.加4小碗水加入鹿茸西洋参煮90分钟,装碗放一点盐就可以喝了
鹿茸和西洋参
西洋参可以是切片的,我的是整颗的好硬也很难泡软,我直接丢进去跟汤一起煮软,煮到60分钟西洋参捞出来切片继续煮30分钟就都软烂掉了