低脂快手早餐：杂蔬烘蛋

作者： 飘飘小食界

每次不知道吃什么的时候，就想到做烘蛋了

用料

• 鸡蛋 2个
• 盐 少量
• 黑胡椒 少许
• 各种配菜 芦笋，玉米粒，胡萝卜，火腿肠，杏鲍菇

低脂快手早餐：杂蔬烘蛋的做法步骤

步骤 1

热锅，加一点橄榄油，放入各种配菜翻炒一下，加盐，黑胡椒调味。

步骤 2

鸡蛋打散倒进去，小火焖到蛋液凝固，关火

步骤 3

消耗冰箱库存

步骤 4

配上一杯牛奶，简单快手早餐就好了。

菜谱创建时间：2020-03-08 15:22:15