苹果胡萝卜汁

作者： 小美人美静

胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

用料

• 苹果 250克
• 胡萝卜 150克
• 水 600克

苹果胡萝卜汁的做法步骤

步骤 1

将苹果去核、胡萝卜、水一起放入主锅以10分钟/V温度/小勺速度，煮好后以1分钟／速度10打磨，天然的果汁🍹……

苹果胡萝卜汁的小贴士

每天一杯营养又健康

菜谱创建时间：2020-03-07 20:35:13