超下饭❤山药芦笋炒鸡肉丝️

作者： 舞之遥

第一次这么炒，没想到超级好吃！ 粉粉连吃两碗米饭🍚😂😂😂

用料

• 烧鸡肉丝 150克
• 鲜芦笋 8根
• 山药 半根
• 橄榄油 少许
• 海盐 少许
• 葱白 少许
• 姜丝 少许
• 蒜片 少许

超下饭❤山药芦笋炒鸡肉丝️的做法步骤

步骤 1

之前烧鸡上撕下来冷冻保存的鸡肉丝 提前拿出来自然解冻备用

步骤 2

山药去皮 斜着切片儿 浸泡在水中备用

步骤 3

芦笋切段儿 焯水1分钟内 捞出沥干备用

步骤 4

葱姜蒜切段丝片

步骤 5

热锅入油

步骤 6

下葱姜蒜爆香

步骤 7

下山药片翻炒

步骤 8

下鸡肉丝快速炒散 放盐

步骤 9

下芦笋 快速翻炒

步骤 10

炒匀后 出锅❤️ 超级好吃！！！

超下饭❤山药芦笋炒鸡肉丝️的小贴士

盐不用放太多，烧鸡本身是有盐份的❤️

菜谱创建时间：2020-03-05 18:41:49