椰油煎苹果+苹果早餐燕麦粥

作者： 不散的筵席

搬运的肖肖肖的菜谱（公粽号：吃了吗您），正好家里有椰子油就做了

用料

• 燕麦 30克
• 牛奶 100克
• 苹果 1个
• 椰子油 1小勺

椰油煎苹果+苹果早餐燕麦粥的做法步骤

步骤 1

即食燕麦倒入牛奶，微波炉高火三分钟，拿出来就是主图里的燕麦粥。

步骤 2

苹果一分两半，一半切片，一半切丁，苹果丁放到燕麦粥上，苹果片用椰子油小火煎。最后把苹果片也摆到燕麦粥上。

椰油煎苹果+苹果早餐燕麦粥的小贴士

1、苹果片不要切太薄，容易没有口感 2、椰子油熔点很低，煎苹果片的时候一定要保持小火 3、苹果用椰子油煎过以后会有一种微微的椰子香味和苹果甜味，软软热热的苹果片加上脆脆凉凉的苹果丁，味道相当丰富嗷 4、不用额外加糖

菜谱创建时间：2020-03-05 10:09:49