焖一道你爱吃的饭

作者： 素食菲菲

小朋友最爱以色取食，那么我们今天就来道五颜六色的午餐吧！

用料

• 食材：杂粮米 500g
• 鹰嘴豆 100克
• 胡萝卜 1根
• 芋头 1根
• 红薯 2个
• 干香菇 6朵
• 生菜 3片
• 生抽 5勺

焖一道你爱吃的饭的做法步骤

步骤 1

出成品的样子

步骤 2

想和你一起分享

焖一道你爱吃的饭的小贴士

1：把所面根茎类食材切丁，和杂豆杂粮一起倒入电饭煲。按精米煮。饭熟出锅撒入切好的生菜拌入。 2：葛根粉/生抽勾芡。 3：装盘淋上芡汁，完美收工。 4：开动啦！与食物来一场亲密接触

菜谱创建时间：2020-03-02 20:03:07