烤巴沙鱼柳

作者： 排排坐吃果果T

用料

• 巴沙鱼柳 2条
• 黑胡椒 适量
• 酱油 1～2勺
• 盐 1～2克
• 料酒 2～3勺
• 洋葱🧅 半个
• 灯笼椒 1只
• 姜丝 适量

烤巴沙鱼柳的做法步骤

步骤 1

最近在超市团了各样冰鲜鱼肉

步骤 2

这个巴沙鱼柳最好吃😋

步骤 3

先提前解冻，解冻后用盐、酱油、料酒，姜先腌制15分钟左右

步骤 4

鱼柳两面涂上黑椒酱，切开洋葱灯笼椒铺底，蔬菜上面可以涂点油烤起来不那么干，涂抹好后放烤箱中层190度15分钟。

步骤 5

鱼肉奶白色，准备出炉啦、🐟

菜谱创建时间：2020-02-27 16:57:07