鸡心洗净,去除脂肪及血管,切半
泡水半小时,使血水去尽
洗净后,鸡心用料酒和姜丝腌制十五分钟,去腥
起油锅,爆香姜蒜干辣椒,加入一勺辣椒粉,加入鸡心爆炒
鸡心在炒的过程中会出很多水,继续爆炒,将水分炒干,然后加入青椒和洋葱,生抽调味,翻炒均匀即可出锅