烤盘铺锡纸,茄子洗净擦干,把茄子所有地方都抹上一层油,不抹油很难烤熟,放进烤箱200度上下火20分钟左右,烤至茄子变软,这个时候去准备调料。
蒜,小米辣,葱切末。
放入酱油,植物油,盐,孜然拌匀。
烤20分钟后,用两根筷子或刀把茄子扒开,放料,尽量铺均匀,不要有漏下的地方,注意别把茄子底下的皮戳破。
200度继续烤10分钟即可!