香煎三文鱼

作者： 爱吃酸菜鱼的姐姐

想要营养丰富，又不想太费劲，香煎三文鱼饭，快手搞定一顿餐！

用料

• 三文鱼 一块
• 食用油 少许
• 料酒 2勺
• 盐 少许

香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

三文鱼解冻后，切厚片。

步骤 2

放料酒和盐腌制片刻。

步骤 3

油热至冒烟，三文鱼下锅，可以迅速封住表皮，封住路面的油脂。口感会好。

步骤 4

搭配一碗香喷喷的米饭，美味营养，快速搞定一顿饭。

菜谱创建时间：2020-02-25 22:36:53