绝不输芋泥鲜奶、鲜芋仙

作者： 小monkeybabe

甜食（芋泥）爱好者，孕期自控糖摄入，自制了一些芋泥，做软欧包，剩下了一些芋泥，想到了#鲜芋仙# 综合了一下家里的材料，做了这个可以说是非常简单，非常健康又美味的一种“糖水粥”🤤🤤🤤 早餐，加餐，下午茶，非常好的选择。 因为自制，所以，甜度完全可以自己把控。🤔

用料

• 芋头 适量
• 细砂糖 适量
• 牛奶 适量
• 麦片 适量
• 红豆 适量

绝不输芋泥鲜奶、鲜芋仙的做法步骤

步骤 1

所需的食材都适量（几人吃，吃几顿，个人情况而定）

步骤 2

建议糖，尝着放。牛奶看情况放，一点一点倒，压一压，再倒一点，根据实际情况。（因为我是手碾压，所以比较好控制水份）糖可以混合牛奶一起放入，比较好融化（芋泥边边留点空，少放一点糖，再倒一丢丢牛奶，搅一搅，一起和芋泥碾压）

步骤 3

红豆麦片，电饭煲煮饭功能煮熟，奶锅倒入适量煮好的麦片红豆、牛奶，煮的快开锅时加入适量芋泥，待开锅，关火，享用～🤪🤪🤪

步骤 4

奈斯～

步骤 5

晾凉，冰箱冷藏。

绝不输芋泥鲜奶、鲜芋仙的小贴士

①：红豆和麦片可以先提前泡一晚上， 我用的电饭煲煮饭功能（口感不是非常非常软糯的那种） ②：密封放冷藏两天左右吃完，我一般一次做两天的量。

菜谱创建时间：2020-02-23 11:21:12