菠菜煎蛋

作者： JANNN

菠菜含有丰富的铁质，但有结石的朋友建议少吃

用料

• 菠菜 1把
• 鸡蛋 4个
• 盐 2克
• 淀粉 1勺

菠菜煎蛋的做法步骤

步骤 1

烧一锅水，放入油把菠菜煮熟，去掉菠菜部分铁质

步骤 2

沥干水，切段，加入小许盐，5只鸡蛋，两勺淀粉

步骤 3

搅拌均匀

步骤 4

把蛋液放入不粘糊煎熟

步骤 5

出锅～

菜谱创建时间：2020-02-22 19:59:53